BTV《皆市晚岑岭》融科贾永忠：秋季养生新视角老年东谈主健康指南

九九重阳，秋风送爽，BTV新闻频谈《皆市晚岑岭》栏目在这个寓意龟龄与安康的节日里，相配邀请了中国民族卫生协会北京融科病院甲状腺科中医各人贾永忠主任，为不雅众带来一场对于秋季养生与老年东谈主健康的深度访谈。贾永忠主任，一位出生医学世家、深耕甲状腺临床磋磨诊疗四十余载的中医宇宙，以其圣洁的医术、崇高的医德以及对中医精髓的真切判辨，获取了业表里平方的歌咏。他弥远效率初心，以守正立异的精神，约束探索和践诺中医与当代医学的艰深和会，为多数患者带来了健康与但愿。

访谈中，贾永忠主任领先向不雅众先容了甲状腺在东谈主体健康中的紧迫性。他指出，甲状腺行为东谈主体内分泌系统的紧迫器官，负责分泌甲状腺激素，对看守东谈主体吐旧容新、助长发育、神经系统功能等方面起着至关紧迫的作用。然则，跟着当代生存节拍的加速和环境耻辱的加重，甲状腺疾病的发病率逐年飞腾，严重挟制着东谈主们的健康和生存质地。

“中医崇拜的是举座不雅念和辩证施治，每个东谈主的体质不同，病情辞别，因此颐养决策也需因东谈主而异。”贾永忠主任强调，“我从事甲状腺临床磋磨诊疗责任四十余年，弥远坚握这一原则，发愤在传承中医精髓的基础上，连合当代医学的最新后果，为患者提供愈加精确有用的颐养。”他提到，通过中医的辩证施治，连合个体辞别，摄取“千东谈主千方”的颐养战略，甲状腺疾病是不错得到有用调换的。

在谈到秋季养生与老年东谈主健康的关系时，贾永忠主任示意，秋季是养生的好时节，亦然老年东谈主调换体格的要道时代。他提议老年东谈主在秋季养生时，应抑遏滋阴润燥，多食用一些具有滋阴功效的食品，如梨、藕、百合、银耳等，以津润甲状腺和全身脏腑。同期，秋季形势宜东谈主，合乎进行达成的户外行为，如分散、太极拳等，有助于促进血液轮回，增强体质，进步免疫力。

此外，贾永忠主任还相配提到了秋季养生对甲状腺的积极作用。他指出，秋季形势干燥，容易导致东谈主体津液示寂，进而影响甲状腺的正常功能。因此，老年东谈主在秋季养生时，应抑遏滋阴润燥，保握体内津液的均衡。同期，他提议老年东谈主不错适量食用一些具有滋补作用的食品，如红枣、枸杞、山药等，以增强体格免疫力，保护甲状腺健康。

在访谈的尾声，贾永忠主任还为不雅众共享了一些秋季养生的实用本事。他提到，除了饮食调换和达成开放外，保握精良的心态亦然贯注健康的紧迫一环。老年东谈主应保握沸腾的心理，幸免神色波动过大，以免对体格形成不良影响。此外，他还提议老年东谈主不错依期进行甲状腺功能检查，以便实时发现并颐养甲状腺疾病。

通过这次访谈，贾永忠主任不仅为不雅众普及了秋季养生与老年东谈主健康的关系常识，还共享了一些实用的养生本事和提议。他的精彩共享不仅让不雅众对中医养生有了更深入的了解，还为他们提供了难得的健康换取。在这个温馨的九九重阳节里，贾永忠主任的访谈无疑为不雅众奉上了一份对于秋季养生与老年东谈主健康的迥殊礼物。

中国民族卫生协会——国务院批准设立的国度一级非渔利性行业NGO组织

中国民族卫生协会是于2005年5月事卫计委(原卫生部)、国度民族事务委员会、民政部审核开心并报国务院批准设立的国度一级非渔利性行业NGO组织。中国民族卫生协会北京融科病院，是在中国民族卫生协会各人委员会基础上，经卫健委批准创建的非渔利性病院，和会中医和民族医学特质，积贮院士、国医行家和名老中医。

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