流感干预高发季，科学防御莫“轻敌”

转自：南湖晚报

N记者 赵倩

□医学期间指挥 浙江新安国外病院呼吸与危重症医学科主任、副主任医师 王锋

霜降夙昔，立冬将至，江南地区又步入了凉风冷雨的秋冬季。相干词，季节调度时，流感这个“不招自来”也悄相干词至。11月1日是“宇宙流感日”，教唆咱们要柔柔这一健康问题。

浙江新安国外病院呼吸与危重症医学科主任王锋暗示，秋冬驾临，气温波动加重，干预呼吸谈疾病高发期，无论成东谈主还是儿童，皆极容易受到流感病毒的侵袭，作念好流感防御，切莫“轻敌”粗莽。

激勉病毒性肺炎 重症流感的危害破裂冷漠

流感全称流行性伤风，是流感病毒引起的急性呼吸谈感染，亦然一种传染性强、传播速率快的疾病，主要通过空气中的飞沫、东谈主与东谈主之间的宣战或者被混浊物品的宣战传播。

“流感的障翳期较短，一朝感染了，基本上1到2天内就会立时发病。”王锋补充谈，流感患病后可能出现头痛、全身肌肉酸痛、高热等症状，病程可达5到10天。严重者还可能激勉肺炎、中耳炎、脑炎、心肌炎、肾穷乏等并发症，以致可能危及生命。

好多东谈主误认为“流感不消防卫，扛一扛就熬过了”。但事实并非如斯，流感引起的肺炎是最常见的并发症之一，3岁以下贱感儿童并发肺热风险是其他年纪患儿的4倍以上，还有可能导致更严重的并发症。关于中小学生，感染流感不仅影响肉体健康，况且会导致旷课、家长误工等家庭及社会职守。

统统东谈主皆是流感的易感东谈主群。不外，不同东谈主群流感症状的轻重有所不同。年纪小于5岁的孩子，尤其是不悦2岁的幼儿，更易出现严重并发症，四肢家长一定要高度嗜好。此外，65岁以上的老东谈主，有高血压、糖尿病、哮喘、肺病等基础疾病的东谈主群，包括免疫力低下的妊妇皆是重症流感的高危东谈主群。

不久前，一位70多岁的老东谈主出现高热症状，在家吃药数天不生效，3天后才被送往病院，老东谈主高热不退，体温捏续在39度。

“CT露出老东谈主双肺有大片渗出性病灶，约60%到70%的肺部受到影响，是典型的流感引起的病毒性肺炎，况且老东谈主自身还患有腹黑病，出现了房颤房扑，情况格外危境。”王锋回忆谈。

其后，通过使用抗病毒药物、无创呼吸机缓助呼吸、免疫球卵白等空洞养息，老东谈主的肉体情景才逐步通晓，各项生命体征也冉冉还原平时。

“得了流感，一朝出现捏续高热不退、气短、基础病加重等情形，一定要尽快就医养息。千万不成拖，微恙拖成大病，养息资本大大加多。”王锋强调。

早期识别并正确用药

利于贬低流感病程

在流感高发季，奈何区分流感与普通伤风呢？普通伤风症状较轻，如低热、咽痛、打喷嚏、流鼻涕，全身性症状较轻，还原较快。流感则起病急，全身性症状重，如高热、畏寒、全身酸痛、乏力，可能伴有吐逆、泻肚，病程长，庸碌捏续1成全10天。

“况且，普通伤风家里唯唯一个东谈主生病，过两天就好了，然则流感一般一东谈主得病，全家中招。”王锋评释谈，病原体不同样，传染性也不同样，“流感庸碌是流感病毒感染，普通伤风则是鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒，包括儿童陆续出现的腺病毒感染。”

此外，流感也存在季节性，一般在冬春季，尤其是季节调度的时候容易得流感，而伤风就莫得显著的季节性，一年四季皆可能出现。

流感患者大宽广为轻症病例，养息可分为一般养息、抗病毒养息等。如若患者症状较为凸起，提出实时到病院就诊，听从大夫的提出进行相应的血成例查验。

王锋说，有些东谈主在流感初期莫得实时就医，而是自行在家用药，卓绝一周后才到病院进行流感病毒检测，这时，由于免疫系统的作用，病毒可能被扼制，导致咽拭子检测难以查出流感病毒。是以，早期识别出流感并正确用药，格外重要。

28岁的李女士近来出现了发热、头痛的症状，认为我方伤风了，便自行在药店买了伤风药，吃了几天药还是莫得好转，她就停掉了消炎药，买了一些抗病毒药物回家吃，折腾了数天后，仍然感到不太欣然的她，终于挂了呼吸科的号，向大夫寻求提出。

王锋告诉李女士，她恰好走进了流感的养息误区。“如若早期莫得识别出流感并使用抗病毒药物，而是使用了消炎药，到了后期可能归并细菌感染，需要转为抗菌养息。李女士的用药刚巧和病程是相背的，这才导致药不生效，病程延迟。”

流感高发季，王锋在此教唆市民一又友，出现访佛流感症状后，幸免盲目或不妥当地使用抗菌药物，应该尽快到病院进行专科的会诊和养息。早期识别和正确用药关于贬低病程、减少并发症至关进犯。

灵验防御流感

请提前接种流感疫苗

防御流感，最灵验的设施等于每年接种流感疫苗。《中国流感疫苗防御接种期间指南（2023-2024）》有提到，提出最好在当地流感流行季前完成免疫接种，因为接种流感疫苗后2~4周才气产生抗体，是认为了保证流感高发季前获取保护，尽快打上才是最重要的。

“浅易来说，等于流感疫苗到了就打，早打早安祥。”王锋补充谈，流感疫苗的最好接种时刻是每年的9月~10月，但如若在10月底前未接种，那么通盘流感流行季皆不错接种。

需要留心的是，流感疫苗的保护力并非100%，无法保证“打了流感疫苗就不得流感”，但即使接种流感疫苗后得了流感，接种流感疫苗还能在减轻症状、贬低流感重症以致升天风险等方面弘扬作用。

为什么每年皆要接种流感疫苗？“率先，流感病毒变异性极高，每年流感的病毒株情况不同，流感疫苗也会有相应的调整。”王锋评释，“其次，接种流感疫苗后产生的抗体也会跟着时刻推移逐步松开，唯独每年接种流感疫苗，才气灵验保护健康。”

常见的流感疫苗包括三价、四价疫苗和灭活、减毒活疫苗。灭活疫苗通过打针接种，减毒活疫苗则通过鼻腔内喷雾接种。关于免疫力低下的儿童，灭活疫苗可能更顺应。

除了接种疫苗，王锋教唆市民一又友们也要作念好日常防护，开启正确的流感防御方法。

留心饮食平衡。调节季节特质，多摄入富含维生素C的食品，合乎加多水分的摄入。

合乎体育考试。慢跑、快走、健身操、抗阻解析等有氧解析、无氧解析及柔韧性解析相调节，会增强机体的免疫力，使肉体对流感病毒的抵御力加强，达到流感较好的防御成果。

养成咳嗽礼节。飞沫传播和空气传播是流感的常见传播门道，要开荒“东谈主东谈主为我，我为东谈主东谈主”的理念。作念好咳嗽礼节,合乎折腰遁藏他东谈主，用手帕或纸巾掩面，不随处吐痰。当处于全球时势或者无法保捏搪塞距离的时候，请领导好口罩，因为口罩大略艰涩大部分飞沫，贬低病毒传播的风险。

实时增减衣物。当今的天气并不是直线式的降温，夙夜气温较低要增衣以抵保暖冷，中下昼温度较高要实时减衣物。

作念好室内透风。定时透风换气，不错贬低室内的病毒浓度，同期加多崭新空气的输入，对流感的防御也起到很好的成果。

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